Tinh nghệ , Bí kíp của mẹ bầu sau sinh

Tinh nghệ , Bí kíp của mẹ bầu sau sinh
Đánh giá bài viết

Với chị em sau sinh, đặc biệt là sinh mổ thì nghệ ( nghệ tươi hoặc tinh chất nghệ) thực sự là vị cứu tinh cần thiết

Từ lâu nghệ được biết đến như là một loại dược liệu quý nhiều công dụng công dụng: trị bênh, tạo màu thực phẩm, thuốc nhuộm và làm đẹp. Cucurmin trong nghệ giúp tăng bài tiết dịch mật tiêu hóa chất béo,bảo vệ cho gan và điều trị các cơn đau , hơn nữa nó giúp cho nghệ có tính kháng sinh rất mạnh. Do đó các bà mẹ sau sinh nhất nhất phải cần đến

Tinh chất trong củ nghệ giúp chống oxy hóa tuyệt vời, tăng cường khả năng miễn dịch và nhiễm trùng ở thai phụ. Không những thế, nghệ còn có tác dụng giảm lượng Cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng do đó giúp các mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh

Các mẹ có thể bổ xung tinh chất nghệ vào khẩu phần ăn của mình bằng cách nêm nghệ như gia vị vào món ăn lại còn có thể tạo màu đẹp mắt cho món ăn nữa. Đặc biệt là các mẹ sinh mổ, nghệ giúp chống viêm nhiễm, nhanh lành vết thương, đồng thời còn giảm bớt những độc tố trong cơ thể và bổ xung lượng máu đã mất khi lâm bồn..

Cách thứ hai là uống tinh bộ nghệ đều đặn: Pha tinh bột nghệ uống với nước 2 đến 3 lần mỗi ngày trong vòng từ 3 đến 6 tháng sau sinh.

Giúp chị em có làn da trắng hồng sau sinh

Vết rạn, nám da,thâm đen ở bẹn đùi và nách là những hậu quả do thay đổi nội tiết sau sinh. Nghệ giúp làm trắng, trị mụn nhờ việc tẩy tế bào chết trên da, sát khuẩn và mau liền sẹo, thu nhỏ lỗ chân lông và se vết rạn

Trước khi sinh 1 đến 2 tháng , các chị em hãy dùng nghệ trắng xay nhuyễn rồi ngâm với nước sôi để uống.

Sau khi sinh,hãy thoa bột nghệ trong thời gian ở cữ là hiệu quả nhất, các mẹ sẽ có làn da trắng hồng như ý.

 

“ Nghệ mặt hạ thổ”  tuyệt bí của các cung nữ phi tần trong cung đình Huế thời xưa lưu truyền lại

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *